当室に来室して頂いた方の感想の一部をご紹介します。掲載しているカウンセリング感想は、掲載に了承して頂けた方の感想のみを掲載しています。
（感想は、来室した方全員から頂いているわけではありません。また、強制ではありません）
※カウンセリングの感想は、あくまでその方当人の感想であり、全ての人にあてはまるものではありませんので、ご了承ください。
Ａさん
「職場の人間関係のストレスが解消されました」
勤めて4年目、職場でいろいろと嫌がらせ等があり嫌な出来事が重なり、人間関係にも疲れていたとき、主人にもなかなか相談できず、自分の中で考えすぎて日々疲れていました。そんな時、このままでは自分が潰れてしまうと感じ、カウンセリングを受けるということを意識し始めました。
たまたまネットで検索したところこころルーム自由を発見し、早速申し込みました。やはり、初めて行くときはどんな対応なのか、どういうところなのか心配でいっぱいでしたが、自分の悩みをなんとかしたくてとりあえず一度行ってみて自分と合わないやり方であればやめようと気軽な気持ちで向かったと記憶しています。
ついてみるとほんとに小さなお部屋でした(笑)。でも、お話しするだけなので、十分な広さだと思います。中からカウンセラーさんが迎えてくれました。
私が心の中で今までずっと悩んでいた内容を話していくと、カウンセラーさんがちゃんと順序立てて整理してくれました。すると、自分の中でぐちゃぐちゃだった思考が徐々に整理されていくのを感じる事ができました。やはり一度では終わらず、私は計5回通いました。
感想としては、思い切って相談してみて本当に良かったです。当初は、この先どう生活していけばよいのかさえ見当がつかない状態で毎日が不安だったのですが、カウンセラーさんと話していくうちに自分の中で整理できた部分もありましたし、何より気持ちが落ち着くことができました。
また、カウンセラーさんが内容を整理してくれたので、自分一人ではまとまらなかったであろう問題がきちんと筋道立てて見えてきました。そのため、この先はこうしていこうという目標も見えてきました。
おかげで、これからも、落ち着いて問題解決に向かって行けそうです。カウンセリングして下さってありがとうございました！また行き詰った時には相談させて頂きたいと思っています。ありがとうございました！！
Ｂさん
「コミュニケーションの仕方を学び、人間関係がラクになりました」
転職してから、職場の人間関係にずっと悩まされてきました。傷つける言葉を平気で言う人がいたり、私の指示を守らない人がいたり、とにかくトラブルがとても多くて、どうしていいかわからない状態でした。
初めてカウンセリングに訪れた際、普通のマンションだったので戸惑ってしまいました（すみません）。でも中に入ってみると、落ち着いた雰囲気ですぐにリラックスできました。
コミュニケーションの仕方を教えてもらい、簡単なのはわかったのですが、私にできるのだろうかという不安もありました。
実際の場面で思ったように自分の気持ちが伝えられたなかったのですが、家族で試しているうちに、少しずつですが職場でも言えるようになってきました。
この会話法はすごいですね！あとで振り返ってみて気づいたのですが、まるでテレビドラマみたいです。
なかなか打ち解けられない主人公が（あ、私のことです）、回を重ねるごとに敵だった人が仲間になっていくような感じです。
変わったのは職場の人間関係だけではなく、家族関係も友人も変わりました。
自分の気持ちを素直に表現する事って本当に大切なんですね。すごく楽しいです。自信も付きました。本当に良かったです。
Ｃさん
「少しづつ学校に行けるようになりました」
高校に入学してから学校に行けなくなりました。昔からおとなしい性格で自分が出せませんでした。中学までの友達もほとんどいなくなり、家で泣いてばかりでした。
初めてお試しカウンセリングを受けたとき、色々とイメージしたけど、これで学校に行けるのかなって思いました。
でも、少しだけ胸のつかえが軽くなってきたので、またカウンセリングを受けてみたいという気持ちが出てきました。
家でも先生からもらったセラピーの用紙を見ながらイメージしたり、お母さんに読んでもらったりすることで、いやな思いがちょっとずつ減ってきました。
おとなしい自分が大嫌いで、明るく話している人たちを見て、いいなぁと思っていました。でもセラピーを受けているうちに、おとなしい自分も認められるようになり、コミュニケーションの仕方も一生懸命練習したので、まだ自信はあまりないですが、少し自分の感情を伝えられるようになってきました。
お母さんが学校に事情を話してくれたので、初めは保健室だけ通って、今ではちょっとずつ授業にも出れるようになりました。
前に比べて、自分の感情がわかり、それを素直に伝えられるようになってきた感じがします。
Ｄさん
「人付き合いが苦手で、神経質な性格が改善されました」
昔から人付き合いが苦手で、ちょっと話をするだけでもクタクタに疲れてしまいます。また人から頼みごとをされると、断ることができずに何でも引き受けてしまい、よけいに疲れてしまいます。
神経質すぎる性格も治したいし、もっと自分に自信を持ちたいと思っています。
1回目のセラピーを終えて、癒されてすごく気が楽になりました。普段、人前で涙を見せることなどなかったのに、セラピー中はこんなにも涙があふれてくるんだと自分でも驚きました。
2回目のセラピーでは、幼い頃に入ってしまった暗示がこんなにも自分を苦しめているのかということに気づかされました。またまたすごく癒されて、どんどん心が軽くなっていく感じがします。相手に振り回されないようにする宿題が出て、こんなことで正直自信がつくんだろうかと思ったんですが（ごめんなさい）、いざやってみるとすごく気持ちがよかったです。初めて自分からちゃんと意見を言えた気がして、新しい自分を発見したみたいで、嬉しく感じました。
3回目のセラピーを受ける頃には、なんだか知らないけど毎日楽しく感じている自分がいました。特に理由はないんだけど、何か楽しい気がする。そんな感じです。自信満々でもないのですが、でもこのまま進んでいけば、今よりもおそらくもっと自信が出てるんじゃないかとも思えるようになってきました。
Eさん
「5つの心療内科に通っても治らなかったのにスッキリしました」
人付き合いが苦手でうまく話せなかったり、対人関係が苦手で勝手に被害妄想で相手を責めたり、落ち込んだりしていました。いくつか、心療内科に通って、薬を処方してもらっていましたが、心の中がスッキリしなかったり、薬を飲んでいる自分がイヤだったりしました。インターネットでたまたま見て、敷居が高いなぁと思いましたが、勇気を出して行ってみてよかったです。カウンセラーの先生が、大丈夫、心配ないと背中を押して、いろいろ聞いてくれるだけでなく、アドバイスを下さり本当に助かりました。今も定期的に心のメンテナンスとして通っていて、自分自身の心が安定しているのが何よりです。