〒918-8238 福井県福井市和田2丁目1805番地 前田ビル2階
こころルーム自由では、「日々の生活の中でどうにかしたいことがあるけれど、どうしていいかわからない」「自分をわかってほしい、誰かに話がしたい、問題を解決するのに踏み出す勇気がほしい」「不安を取り除き前向きになりたい」、「一人になると過ごし方がわからない」、そんな多くの方々のいろんな悩みに共感しながら問題解決のサポートをしていきます。ちょっと悩んだとき安心して気軽に利用できるカウンセリングルームを運営しています。
カウンセラー 藪内 一恵
やぶうち かずえ
籔内 一恵 S38年生まれ かに座♋ 女性♀ O型
◆趣味◆ スポーツ・読書・写真・アウトドア
学生時代から心身障害者、知的障害者福祉施設でアルバイトを経験する。
社会人になって写真業界にて、カメラマン、営業職を経験する。
人と関わることで営業力を高めたいと思い、のちに教育業界にて、教材販売、家庭教師、塾講師etcを経験する。
多くの人との出会いの中で、受験相談、人生相談etc数々の悩みを聞く上で、自分自身のやりたいことに気づき、平成19年学習塾「自由学館」を設立。と同時に、メンタルトレーナー、上級心理カウンセラー、発達障害コミユニケーション指導者の資格を取得。多数の経験を積み現代に至る。
子供から大人まで様々な環境の中で適応して生きようとすると、いろいろな困難や問題が出てくることがあり、それに気づいていないこともあります。
思春期・青年期・更年期の方々の生き方の悩み、恋愛、夫婦、嫁姑、家族特有の問題、子供、大人の発達障害についてなどに取り組んでおります。
相談者一人一人の心の声に丁寧に耳を傾け一緒に寄り添う、また一人一人が気づき成長を促進するカウンセリングを心掛けています。
~カウンセラーからのひとこと~
「胸のつかえをおろして
あなた自身が明るい未来を歩んでいきましょう」
「考え方を変えてみると気持ちが楽になります」とお話しすると、自分の考え方が間違っているからうつになったり不安になったりするんだ、と考えて自分を責める人がいます。
問題なのは、「あなた」ではなく、あなたの「考え」です。
「人」は変えられませんが、「考え」は変えることができます。
ストレスがたまってくるとつい、よい悪いで判断して自分を責めたくなったり、人を責めたくなったりします。悪者探しをしても問題は解決しません。いらいらしたり、辛くなるだけです。
大切なのは、あなたのストレスを軽くすることであり、あなたの気持ちをまわりの人にきちんと伝えることです。
人間関係のストレスを軽くしませんか。
「あなたは あなたのままでいいのですよ、
自分らしい人生を 歩んでいきましょう」