カウンセリングとは−こころルーム自由

こころルーム自由では、「日々の生活の中でどうにかしたいことがあるけれど、どうしていいかわからない」「自分をわかってほしい、誰かに話がしたい、問題を解決するのに踏み出す勇気がほしい」「不安を取り除き前向きになりたい」、そんな多くの方々のいろんな悩みに共感しながら問題解決のサポートをしていきます。ちょっと悩んだとき安心して気軽に利用できるカウンセリングルームを運営しています。


　　　　　　　カウンセラー　　藪内　一恵

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カウンセリングについて

人は心に不安や悩みを一人で抱え込んだままでは自分らしく生きていくことはできません。まず誰かに相談することが必要です。
〜こんなこと…ありませんか？〜
なんとなく不安や恐れを感じることがある。
自分のことがわからなくなる時がある。
自分が嫌になることがある。
元気を出したいのに元気が出ない。

毎日を過ごす中で問題を抱える時、解決法がなかなか見いだせないとき、不安になったり、怒りでいっぱいになったり、悲しくなることはないでしょうか。そんな時、下記の項目をクリックして下さい。

　　　　　　　　 　 　 　　　　　　　 　 　　　　　　　

　　　　　　　うつ状態・摂食障害　　　    　　　　　　　　　     気持ちが落ち込むことが多い　　
　　　　　　　よく眠れない・トラウマ　　　　　　　　　　　　　なかなか立ち直れない　　　
　　　　　　　自律神経失調症・神経症...etc　　　 　　　  　　　 自分の弱さを認めることができない
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分が嫌い・好きになれない
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　進路問題・依存、共依存・AC...etc

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　育児、介護疲れ・家庭内暴力
　　　　　　　　　　　　　　　　　 家族やパートナーとの関係がうまくいかない
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 嫁姑の関係がうまくいかない
　　　　　　　　　　　　　パートナー子供とどのようにかかわったらよいかわからない...etc


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　虐待・いじめ・ネグレクト　　　　　　　　　　　　コミュニケーションや人間関係が苦手
　　　　　　　　不登校・引きこもり　　　　　　　　　　　　　　　　会社や学校に行くのがつらい
　　　　　　　　非行・子供とのかかわり方　　　　　　　　　　　　　　　人と会うのが苦痛に感じられる
　　　　　　　　子供の発達や適応状態が心配...etc　　　　　　　　　　　　　　恋愛問題...etc

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